تابعنا على الشبكات الاجتماعية
تسجيل
عضوية
لتسجيل عضوية جديدة بالموقع
دخول

لقد نسيت كلمة السر

تابعنا على الفيسبوك


المواضيع الأخيرة




الوصفه السحريه كل صباح لمده 10 ايام فقط ..!!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الوصفه السحريه كل صباح لمده 10 ايام فقط ..!!!

مُساهمة من طرف eng.TWINS*N&F في الأربعاء 04 مارس 2009, 6:27 pm

:بسم الله والسل







اتبع الوصفه الإيجابيه الصباحيه



من الأشياء الفعاله في تغير النفس بشكل عام وفي السيطره على القلق بشكل خاص
البدء بإيجابيه والبدء بالذات ببعض الأسئله ثم ترك عقلك يتبرمج في البحث عن أجوبه لها

طول النهار والليل
اذا اصبحت فاسأل بعد أن تذكر الله تعالى

1
مالذي يسعدني في حياتي ؟
اذا اجاب عقلك لاشي

قل له : مالذي يمكنان يسعدني في حياتي ؟
2
من الذين يحبونني ؟ ومن الذين احبهم ؟
3
مالذي انا ممتن به لله عزوجل ؟ واذكر نعمه
4
مالذي استطيع عمله لإسعاد نفسي والآخرين؟
5
مالذي استطيع فعله لتطوير نفسي اليوم؟


واقترح عليك الوصفه التاليه تقولها فور قيامك من النوم ولا تتقلب بل قم فورا وقل الوصفه وهي :
بسم الله اصبحنا واصبح الملك لله والحمدلله لااله الاهو وحده لاشريك له واليه النشور
اللهم اني اسألك خير مافي هذا اليوم وخير مابعده واعوذ بك من شر مافي هذا اليوم وشر مابعده




باذن الله تعالى
سأكون سعيدا هذا اليوم
سأعيش دقائق يومي
سأواجه المخاوف واتشجع
سأتقبل الواقع ولن يعيقني شيء عن ذلك
سأقوم بعمل التمارين الرياضيه وسأعتني بجسدي وسآخذ قسطا من الراحه
لن اسمح لأحد أو لشيء أن يجعلني غيرمرتاح
سوف اقوم بعمل خير ولن اخبر احد عنه
ساساعد شخص دون معرفته
سوف تظل الإبتسامه على وجهي حتى اذا اعترضني مالا احبذه
لن اكترث بالأمور الصغيره
سوف ابالغ للناس بالمديح
سأضع برنامج مبسط ليومي وسأنفذ ما استطيع منه
ساتوكل على الله واتقيه وارجوه وادعوه
سوف احافظ على جميع الصلوات في وقتها والدعاء بعد كلصلاه
ليس هناك مايخيف القدر خير مطمئن
القدر صديقي



ثم اذكر الأسئله الخمسه التي ذكرناها
ان تذكير نفسك بالإيجابيات عمل جيد للنفس اذن النتيجة مانفكر
وحيث ما تفكر تعيش
لو ذكرت نفسك بالسلبيات المحيطه بك فسوف تراها واضحه وسوف لن ترى الإيجابيات ...بينما لو ذكرت نفسك بالإيجابيات المحيطه بك فسوف تراها وستصغر السلبيات



هنا
تمرين

اغمض عيينيك وقبل ذلك اريدك ان تلاحظ اللون الأبيض
حولك و من حولك الان
اغمض عينيك حاول تتذكر الأشياء التي لاحظتها
حاول تتذكر اللون الأخضر الذي كان حولك
والآن افتح عينيك
هل ذكرت كل الأشياء التي كانت باللون الأخضر انت ماتفكر
الذي تفكر فيه هو الذي تراه هو الذي يحيط بك


ابدأ بتذكير نفسك بالإيجابيات التي فيك والمحيطه بك مع بداية الصباح
اعلم ان بداية اليوم هو كل اليوم سعيد في صباحك سعيد كل يومك



استمر على هذه الوصفه 10 ايام فقط وسترى عجبا وتطورا ملحوظا باذنالله
لاتنقطع يوم بعد يوم حتى تتبرمج
بعد فتره لن تحتاج ان تذكر نفسك بل سيفعلها لك عقلك الباطن تلقائيا وكل صباح







م ن ق و ل









من قال لا أقدر ... قلت له حاول *
من قال لا اعرف ... قلت له تعلم *
من قال مستحيل ... قلت له جرب *


*** أسأل الله الذي جمعنا في دنيا فانية ... أن يجمعنا ثانيه في جنة قطوفها دانية ***

eng.TWINS*N&F
كبار شخصيات 4U Like
كبار شخصيات 4U Like

الجنس : انثى
البلد : الكويت
الابراج : الدلو
الأوسمــة : لا يوجد
تاريخ التسجيل : 06/01/2009
عدد المشاركات : 4281
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 6552
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 22

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الوصفه السحريه كل صباح لمده 10 ايام فقط ..!!!

مُساهمة من طرف اسد في الخميس 05 مارس 2009, 7:12 am

مشكورة احسنت وجزاك الله خير الجزاء
تقبل مروري اسد

اسد
نخبة 4U Like
نخبة 4U Like

الجنس : ذكر
البلد : مصر
الابراج : القوس
الأوسمــة : لا يوجد
تاريخ التسجيل : 28/12/2008
عدد المشاركات : 1185
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 3124
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 5

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الوصفه السحريه كل صباح لمده 10 ايام فقط ..!!!

مُساهمة من طرف صمت الكلام في الخميس 05 مارس 2009, 7:27 am

:raeaa: مشكورة حبيبتى وصفة ممتازة
تقبلى مرورى

صمت الكلام
كبار شخصيات 4U Like
كبار شخصيات 4U Like

الجنس : انثى
البلد : فلسطين
الابراج : الميزان
تاريخ التسجيل : 05/11/2008
عدد المشاركات : 4571
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 17628
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 63

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الوصفه السحريه كل صباح لمده 10 ايام فقط ..!!!

مُساهمة من طرف H@MDY10 في الخميس 05 مارس 2009, 7:47 am

مشكورة توينز على موضوعك المتميز والمفيد

جزاك الله خيرا

H@MDY10
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام

الجنس : ذكر
البلد : مصر
الابراج : الميزان
الأوسمــة : المدير العام
تاريخ التسجيل : 16/10/2008
عدد المشاركات : 4258
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 19064
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 44

https://www.facebook.com/foru.4ulike https://twitter.com/foru4ulike http://foru.4ulike.com https://www.instagram.com/foru.4ulike/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الوصفه السحريه كل صباح لمده 10 ايام فقط ..!!!

مُساهمة من طرف طائر الغرام في الخميس 05 مارس 2009, 8:25 am

ياسلام عليكى وعلى وصفاتك السحرية يا توينز
لا بجد حاجة جامدة جامدة يعنى
دمتى متالقة مبدعة فى سماء منتدى ابناء العلامية







ولدتك امك وانت تبكى والناس من حولك يضحكون فاعمل الخير فى دنياك
حتى تموت ضاحك والناس من حولك يبكون ...

طائر الغرام
نخبة 4U Like
نخبة 4U Like

الجنس : ذكر
البلد : مصر
الابراج : الدلو
الأوسمــة : لا يوجد
تاريخ التسجيل : 22/10/2008
عدد المشاركات : 1449
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 3109
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 9

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الوصفه السحريه كل صباح لمده 10 ايام فقط ..!!!

مُساهمة من طرف ammoor في الخميس 05 مارس 2009, 8:57 am

اشكرك جدا مهندسه توينز على وصفاتك الجباره
يعطيكي العافيه


ammoor
كبار شخصيات 4U Like
كبار شخصيات 4U Like

الجنس : ذكر
البلد : مصر
الابراج : الاسد
الأوسمــة : لا يوجد
تاريخ التسجيل : 20/12/2008
عدد المشاركات : 2187
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 4853
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 13

http://www.islamway.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الوصفه السحريه كل صباح لمده 10 ايام فقط ..!!!

مُساهمة من طرف eng.TWINS*N&F في الخميس 05 مارس 2009, 11:27 am

صفقة مشكوووووووورين
اسد - رزان - حمدي - طائر الغرام - اموور
على مروركم الجميل
منورين الموضوع بجد
تسلمون...وان شاء الله مستفيدين من الوصفه









من قال لا أقدر ... قلت له حاول *
من قال لا اعرف ... قلت له تعلم *
من قال مستحيل ... قلت له جرب *


*** أسأل الله الذي جمعنا في دنيا فانية ... أن يجمعنا ثانيه في جنة قطوفها دانية ***

eng.TWINS*N&F
كبار شخصيات 4U Like
كبار شخصيات 4U Like

الجنس : انثى
البلد : الكويت
الابراج : الدلو
الأوسمــة : لا يوجد
تاريخ التسجيل : 06/01/2009
عدد المشاركات : 4281
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 6552
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 22

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الوصفه السحريه كل صباح لمده 10 ايام فقط ..!!!

مُساهمة من طرف نهرواند في الأربعاء 24 يونيو 2009, 5:11 pm

وصفة جمبلة جدا متلك موفقة توينز الى الامام دائما
يسلموووووووووووا






[center]

فلسطيني انا اسمي فلسطيني
نقشت اسمي على كل الميادين
بخط بارزٍ يسمو على كل العناوينِ
إلى حرب تدق الظلم و تزهق روح صهيوني
و ترفع في سماء الكون أعلام فلسطينِ
و تهدر كلمتي تمضي فلسطيني فلسطيني فلسطيني
[/center]

نهرواند
عضو مميز
عضو مميز

الجنس : انثى
البلد : فلسطين
الابراج : الثور
الأوسمــة : لا يوجد
تاريخ التسجيل : 20/06/2009
عدد المشاركات : 357
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 3153
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 12

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الوصفه السحريه كل صباح لمده 10 ايام فقط ..!!!

مُساهمة من طرف رفيق الحزن في الأربعاء 24 يونيو 2009, 5:25 pm


مشكورة اختي توينز علي الوصفات الرائعة
تسلمي من كل شر


رفيق الحزن
كبار شخصيات 4U Like
كبار شخصيات 4U Like

الجنس : ذكر
البلد : مصر
الابراج : الاسد
تاريخ التسجيل : 29/04/2009
عدد المشاركات : 3127
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 7142
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 38

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الوصفه السحريه كل صباح لمده 10 ايام فقط ..!!!

مُساهمة من طرف eng.TWINS*N&F في الثلاثاء 14 يوليو 2009, 9:41 am

تسلمووون يا نهرواند ورفيق على مروركم الجميل
منورين الموضوع بجد
صفقة









من قال لا أقدر ... قلت له حاول *
من قال لا اعرف ... قلت له تعلم *
من قال مستحيل ... قلت له جرب *


*** أسأل الله الذي جمعنا في دنيا فانية ... أن يجمعنا ثانيه في جنة قطوفها دانية ***

eng.TWINS*N&F
كبار شخصيات 4U Like
كبار شخصيات 4U Like

الجنس : انثى
البلد : الكويت
الابراج : الدلو
الأوسمــة : لا يوجد
تاريخ التسجيل : 06/01/2009
عدد المشاركات : 4281
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 6552
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 22

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى