منتديات فوريو لايك
ابحث في Google
دخول

لقد نسيت كلمة السر

تابعنا على الفيسبوك


المواضيع الأخيرة
» حل مشكلة عدم تشغيل لعبة بيس PES 2017 ورسائل الخطأ d3dx9_43.dll ورسالة xinput1_3.dll
الأربعاء 07 يونيو 2017, 10:05 am من طرف H@MDY10

» أبل تطلق إصدار iOS 10.3.2 للآيفون والآيباد والآيبود
الأربعاء 17 مايو 2017, 11:05 am من طرف H@MDY10

» هل تريد خفض ضغط الدم المرتفع؟ .. إذاً تناول هذه النباتات
الإثنين 01 مايو 2017, 1:29 pm من طرف H@MDY10

» آيقونات التواصل الاجتماعي بجودة عالية جداً بشكل فني جميل - ملف مفتوح - تحميل مباشر Icons Social Networks
الإثنين 01 مايو 2017, 1:26 pm من طرف H@MDY10

» فتح المواقع المحجوبه للايفون والايباد علي شبكة الانترنت
الأربعاء 19 أبريل 2017, 11:59 am من طرف فك الحجب

» مقارنة بين آيفون 7 بلس وجالاكسي اس 8 بلس Galaxy S8 Plus vs iPhone 7 plus
الثلاثاء 11 أبريل 2017, 12:15 pm من طرف H@MDY10

» طريقة ربح المال من اختصار الروابط Cut-urls - الربح من الإنترنت
الثلاثاء 11 أبريل 2017, 12:11 pm من طرف H@MDY10

» طريقة ربح الأموال من أفضل موقع لاختصار الروابط tmearn يعطي أعلى أرباح للدول العربية
الأربعاء 05 أبريل 2017, 1:11 pm من طرف H@MDY10

» برنامج بروكسي الvpn الافضل فى حرية تصفح الانترنت
الإثنين 03 أبريل 2017, 11:39 am من طرف فك الحجب

» طريقة استرجاع الملفات والصور والرسائل المحذوفة من على هاتفك حتى بعد الفورمات
الأربعاء 29 مارس 2017, 9:40 am من طرف H@MDY10



أســـــرار الإفطـــــــار علــــــى تمــــر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

أســـــرار الإفطـــــــار علــــــى تمــــر

مُساهمة من طرف صمت الكلام في الأربعاء 19 أغسطس 2009, 10:32 am

أســـــرار الإفطـــــــار علــــــى تمــــر

التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور " رواه أبو داود والترمذي .

وعن أنس رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يفطر قبل أن يصلي على رطبات ، فإن لم تكن رطبات فتميرات ، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء " رواه أبو داود والترمذي .

ولا شك أن وراء هذه السنة النبوية المطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية ، وحكما نظيمة .


فقد اختار رسول الله صلى الله عليه وسلم هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة ، وليس فقط لتوافرها في بيئته الصحراوية .

فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء .

وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية ( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم .

ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء على الجوع والعطش ) فلن تجد أفضل من السنة المظهر ، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب ، أو منقوع التمر في الماء .

وقد أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85 - 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 - 24 % ماء ،70 - 75 % سكريات ، 2 - 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية .

كما أثبتت التحاليل أيضا أن الرطب يحتوي على 65 - 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي ، 24 - 58 % مواد سكرية ، 2,1 - 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيد من المواد الدهنية .

وكان من أهم نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية - كما يذكر الدكتور أحمد عبد الرؤوف هشام ، والدكتور علي أحمد الشحات - النتائج التالية :

1.إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم
2.إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة .
3.إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلا جدا ، فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة ، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز .
4.إن وجود التمر منقوعا بالماء ، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء ( 65 - 70 % ) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار .




أمنياتي للجميع بدوام الصحه والعافيه

وكل عام والجميع بالف خير


صمت الكلام
كبار شخصيات 4U Like
كبار شخصيات 4U Like

الجنس : انثى
البلد : فلسطين
الابراج : الميزان
تاريخ التسجيل : 05/11/2008
عدد المشاركات : 4571
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 17830
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 63

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أســـــرار الإفطـــــــار علــــــى تمــــر

مُساهمة من طرف eng.TWINS*N&F في الأربعاء 19 أغسطس 2009, 8:43 pm

بالفعل مفيش احسن من التمر
معلومات وفوائد جميييله جدا...الحمدلله على النعمه
صفقة
تسلمين ياروزه على الموضوع









من قال لا أقدر ... قلت له حاول *
من قال لا اعرف ... قلت له تعلم *
من قال مستحيل ... قلت له جرب *


*** أسأل الله الذي جمعنا في دنيا فانية ... أن يجمعنا ثانيه في جنة قطوفها دانية ***
avatar
eng.TWINS*N&F
كبار شخصيات 4U Like
كبار شخصيات 4U Like

الجنس : انثى
البلد : الكويت
الابراج : الدلو
الأوسمــة : لا يوجد
تاريخ التسجيل : 06/01/2009
عدد المشاركات : 4281
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 6754
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 22

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أســـــرار الإفطـــــــار علــــــى تمــــر

مُساهمة من طرف صمت الكلام في الخميس 20 أغسطس 2009, 10:16 am

مشكورة توينز وكل عام وانتى بالف خير

صمت الكلام
كبار شخصيات 4U Like
كبار شخصيات 4U Like

الجنس : انثى
البلد : فلسطين
الابراج : الميزان
تاريخ التسجيل : 05/11/2008
عدد المشاركات : 4571
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 17830
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 63

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أســـــرار الإفطـــــــار علــــــى تمــــر

مُساهمة من طرف eng.TWINS*N&F في الخميس 20 أغسطس 2009, 8:44 pm

وانتي بخير وصحه وسلامه يا احلى روزه
بوسه
امتى يبتدي رمضان عندكم....؟؟
احنا منتظرين الهلال.. والخبر على التلفزيون حصري...واحتمال كبير بكره اول يوم
ربنا يعيده علينا ونحن في احسن حال
تقبلي مروري









من قال لا أقدر ... قلت له حاول *
من قال لا اعرف ... قلت له تعلم *
من قال مستحيل ... قلت له جرب *


*** أسأل الله الذي جمعنا في دنيا فانية ... أن يجمعنا ثانيه في جنة قطوفها دانية ***
avatar
eng.TWINS*N&F
كبار شخصيات 4U Like
كبار شخصيات 4U Like

الجنس : انثى
البلد : الكويت
الابراج : الدلو
الأوسمــة : لا يوجد
تاريخ التسجيل : 06/01/2009
عدد المشاركات : 4281
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 6754
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 22

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أســـــرار الإفطـــــــار علــــــى تمــــر

مُساهمة من طرف eng.TWINS*N&F في الخميس 20 أغسطس 2009, 11:29 pm

عندنا في الكويت...بكره متمم لشهر شعبان
وفجر السبت اول يوم في شهر رمضان المبارك
وعندكم في فلسطين امتى ؟؟؟









من قال لا أقدر ... قلت له حاول *
من قال لا اعرف ... قلت له تعلم *
من قال مستحيل ... قلت له جرب *


*** أسأل الله الذي جمعنا في دنيا فانية ... أن يجمعنا ثانيه في جنة قطوفها دانية ***
avatar
eng.TWINS*N&F
كبار شخصيات 4U Like
كبار شخصيات 4U Like

الجنس : انثى
البلد : الكويت
الابراج : الدلو
الأوسمــة : لا يوجد
تاريخ التسجيل : 06/01/2009
عدد المشاركات : 4281
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 6754
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 22

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أســـــرار الإفطـــــــار علــــــى تمــــر

مُساهمة من طرف سيليا في الجمعة 21 أغسطس 2009, 9:27 pm

ميرسي على هالمعلومات مفيدة تحياتي
avatar
سيليا
عضو مميز
عضو مميز

الجنس : انثى
البلد : الجزائر
الابراج : العذراء
الأوسمــة : لا يوجد
تاريخ التسجيل : 15/12/2008
عدد المشاركات : 294
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 3197
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 0

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أســـــرار الإفطـــــــار علــــــى تمــــر

مُساهمة من طرف Anas Hasan في السبت 22 أغسطس 2009, 12:08 pm

مشكورة أختنا على اتلمعلومات
وكل سنة وانتم طيبيين
avatar
Anas Hasan
كبار شخصيات 4U Like
كبار شخصيات 4U Like

الجنس : ذكر
البلد : مصر
الابراج : الجوزاء
تاريخ التسجيل : 27/10/2008
عدد المشاركات : 2307
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 4725
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 13

http://www.facebook.com/profile.php?ref=profile&id=100000472

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أســـــرار الإفطـــــــار علــــــى تمــــر

مُساهمة من طرف صمت الكلام في السبت 22 أغسطس 2009, 12:26 pm

بارك الله فيكم عالمرور الكريم
وكل عام وانتم بخير

صمت الكلام
كبار شخصيات 4U Like
كبار شخصيات 4U Like

الجنس : انثى
البلد : فلسطين
الابراج : الميزان
تاريخ التسجيل : 05/11/2008
عدد المشاركات : 4571
نقاط نشاطك الفعلي بالموقع : 17830
نقاط التقدير للمشاركات المتميزة : 63

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى